Balayı sonrası depresyonuna yenik düşmeyin

Evin dekorasyonu, bekarlığa veda, düğün hazırlıkları derken en sonunda evlendiniz ve rüya gibi bir balayı yaptınız. Ancak balayından döndükten sonra düğün heyecanınızdan eser kalmadı mı? O tatlı telaş ve koşuşturmacanın bir anda sona ermesinden sonra, kendinizi tarifsiz bir boşlukta hissedebilirsiniz... Yeni evli çiftler adlandıramadıkları bu duyguyla mücadele ederken aralarındaki sorunlar da ufaktan baş göstermeye başlar. Balayından sonra yaşanması muhtemel olan depresyonun üstesinden gelmek aslında çok da zor değil. İşte yapmanız gerekenler' 1- Düğün organizasyonu hazırlıklarıyla çok meşgul olacağınız kesin, fakat düğün sonrası tek planınız sadece balayı tatili olmamalı. Her şey geride kaldığında ne yapacağınızı en başından düşünmelisiniz. Ortak bir hedef belirlemek ve bu hedefe ulaşmak için emek sarf etmek bir çifti birbirine yakınlaştıran en etkili şeydir. Bir çift olarak yeni bir şeyler başardığınızda evliliğinizde büyük ve sağlam bir adım atmış olacaksınız. 2- Eşinizle birbirinizi iyi tanıdığınızı düşünebilirsiniz. Fakat sadece ailelerinizi tanımak, işinizi ve problemlerinizi bilmek her şeyi paylaştığınız anlamına gelmez. Hobilerinizi, işe giderken başınıza gelen komik bir olayı, okuduğunuz kitap hakkında ufacık bir konu dahi birbirinizle konuşmanızı sağlar ve birbirinizi daha iyi tanıyıp, keşfetmeniz için size yol gösterir. Bu sayede ayrı geçirdiğiniz zamanı ortak bir paydaya getirmiş olursunuz. 3- Balayından döndükten sonra içine gireceğiniz depresif hali tek başınıza atlatmanız biraz zor olabilir. Ne şanslısınız ki, artık evli olduğunuza göre bu tip sorunların üstesinden tek başınıza gelmek zorunda değilsiniz. Ne de olsa sizi seven ve her şeyi konuşabileceğiniz bir eşiniz var. Belki biraz klişe olabilir ama duygularınızı eşinize anlatmalısınız. O, sizi rahatlatacak bir çözüm bulacaktır. 4- Artık yeni evinize iyice alışmanın zamanı geldi. Şu andan itibaren peşinizi toplayacak kimse yok. Kendi dolabınızı kendiniz toplayacaksınız ve bulamadığınız kazaklarınız yüzünden annenize kızamayacaksınız. Evinizi döşemek için çok fazla çaba harcadınız ve çok yoruldunuz. Şimdi sıra evinizin tadını çıkarmakta. Evinizde açılmamış koli ya da düzenlemediğiniz köşeler varsa bunları tamamlamakla işe başlayın. Eğer evinizi ilk günlerden düzenler ve kendinize bir sistem oluşturursanız, sonraki zamanlarda daha rahat edersiniz. 5- Çift olarak edineceğiniz bir hobi, size farklı bakış açıları kazandırabilir. Hafta sonu balık tango kursuna gidebilir veya tenis dersleri alabilirsiniz. Önemli olan ikinizin aynı şeyle aynı istekle ilgilenmesidir. Eğer ilginizi çeken ortak bir hobi bulamadıysanız evinizde DVD veya dizi izleme seansları düzenleyebilir ve birlikteliğinizin tadını çıkarabilirsiniz. 6- Balayını bu kadar muhteşem yapan şey, her şeyi geride bırakmanız ve sadece birbirinize odaklanmanızdır. Sadece birbirinizle ilgilendiğiniz için, o birkaç gün içinde aranızda çok özel bir bağ kurulur. Balayında yaşadığınız romantizmin ve samimiyetin her zaman devam etmesi için, haftanın belirlediğiniz günlerini buluşma günü olarak belirleyin ve sanki sevgilinizle randevuya gidermiş gibi eşinizle dışarıda buluşun. Sinemaya, yemeğe ya da bowling oynamaya gidebilirsiniz. Yeter ki baş başa romantik ve eğlenceli bir gece geçirin. 7- Yeni arkadaşlar edinmek ve yeni bir sosyal çevreye girmek için bir çift olarak hazırsınız. Yakın zamanda yeni tanıştığınız çiftlerle ve arkadaşlarınızla samimiyet kurun. Hafta sonu gezileri ya da yemekli ev davetleri düzenleyebilirsiniz. Eğer hala çılgın bir ruha sahipseniz kalabalık bir grupla gece eğlencelerine ve partilere gidebilirsiniz.